Centro do Yoga - Áshrama Porto / Bhárata

Novo Horário - Inicio Fevereiro

2012-01-25T16:33:00.002Z

Proclamação do Dia Mundial do Yoga

2012-01-06T16:17:00.001Z

Dia Mundial da Paz

2012-01-03T11:49:00.001Z

Para celebrar o Dia Mundial da Paz, que se comemora a 1 de Janeiro

Aulas do Yoga promovem a Paz

A Associação Regional do Yoga Galaico-Douriense e Grande Porto (ARYON) está a promover a frequência gratuita das aulas nos Centros do Yoga do Porto e de Vila do Conde durante a primeira semana de 2012. O objectivo é sensibilizar as pessoas que ainda não praticam Yoga para a paz interior que esta filosofia multi-milenar proporciona, dando, desta forma, o seu contributo para a Paz Mundial.

Porto, 28 de Dezembro de 2011 - Gestão do Stress. Libertação de tensões e toxinas. Aumento do bem-estar interior e clareza mental. Estes são apenas três dos inúmeros benefícios sentidos pelos praticantes do Yoga e que contribuem para a Paz interior.
De forma a sensibilizar as pessoas que ainda não praticam Yoga, para os benefícios que esta filosofia multi-milenar proporciona, dando, desta forma, o seu contributo para a Paz Mundial, a Associação Regional do Yoga Galaico-Douriense e Grande Porto (ARYON) está a promover a frequência gratuita das aulas, nos Centros do Yoga do Porto e de Vila do Conde durante a primeira semana de 2012.
Para usufruir desta iniciativa não é necessária inscrição prévia.

Para mais informações:
Centro do Yoga do Porto
220 130 750 / 968 849 043

Centro do Yoga de Vila do Conde
252 685 215 / 932 029 785

Inaugural Ceremony of the ‘International Yoga Summit’ held at The Art of Living International Center in Bangalore,

2011-12-11T15:12:00.001Z

Organize uma Festa de Natal Diferente!!!

2011-11-30T14:48:00.001Z

Yoga em São Bento

2011-10-27T15:35:00.002+01:00

No dia 29 de Setembro a partir das 16h, decorreu, na estação de Caminhos de Ferro de São Bento, no Porto, uma Sessão de Esclarecimento, promovidas pela Confederação Portuguesa do Yoga em parceria com a CP – Caminhos de Ferro, com o objectivo de informar a população sobre o que é o Yoga, quais os benefícios da sua prática para todas as idades, onde pode praticar Yoga com qualidade, e mais informações. Durante este período assistiu-se a demonstrações da parte menos importante, mas mais visível, da prática do Yoga, que são belas coreografias, compostas por sequências de exercícios do Yoga.

Para mais informações contacte: 220 130 750 / 968 849 043

www.yogaporto.com

ABC do Yoga

2011-10-13T12:19:00.001+01:00

O que é o Yoga? Qual a sua origem? Quais os principais benefícios para quem o pratica? Jorge Veiga e Castro, Grande Mestre de Yoga em Portugal, responde a estas e outras questões, para que saiba tudo sobre este exercício físico e mental.

Entrevista Sapo - Grande Mestre Mundial do Yoga Amrta Súryánanda Mahá Rája Ji

Praticar Yoga no trabalho

2011-10-12T15:55:00.001+01:00

Yoga no trabalho? «Exercícios de controlo do Stress, exercícios de tonificação do globo ocular, exercícios de controlo do Cansaço (visando mais tempo de trabalho útil), exercícios de correção de posições incorretas prolongada, exercícios de recarga energética (relaxamento), exercícios de concentração como forma de rentabilizar o tempo de trabalho». Falamos com Catarina Ferreira, delegada norte da Confederação Portuguesa do Yoga e Presidente Associação Regional do Yoga Galaico-Douriense e Grande Porto. Para ouvir clique aqui

Novos Horários 2011/2012

2011-10-06T16:48:00.003+01:00

YOGA - Para pessoas Saudáveise Felizes

O Centro do Yoga Ás. Porto / Bhárata convida a todos para uma aula experimental do Yoga Sámkhya!!

* Reserve o seu horário antes que fique preenchido.

** Condições Especiais de Adesão (até final de Outubro)

Protocolo Câmara Municipal do Porto - Centro do Yoga do Porto/Bhárata

2011-10-05T22:35:00.004+01:00

O Protocolo Celebrado entre a CâmaraMunicipal do Porto e o Centro do Yoga do Porto/Bhárata, permiteincentivar colaboradores da Câmara, e outros colaboradores afectos às Empresas,Fundações Municipais e Participadas, à prática do Yoga com condições especiais.

Informamos que se encontramdisponíveis aulas experimentais (gratuitas) que deverão decorrer, até 15 deOutubro, nas instalações da Rua de Camões nº 115, 2º Sala 12, medianteinscrição através dos Telefones: 220 130 750, 968 849 043.

Os horários podem ser consultadosem: www.yogaporto.com.

Yoga Sámkhya nas Empresas

2011-10-05T22:28:00.000+01:00

No dia 17 de Setembro de 2011 num final de tarde com o Sol abrilhar com intensidade, colaboramos com um dos maiores grupos mundiais, numevento destinado aos colaboradores e familiares. Num ambiente descontraído efamiliar, tivemos a oportunidade de dar uma aula ao ar livre para adultose para crianças em simultâneo. Por entre o som das árvores pudemossaborear o toque da relva e conviver com o melhor de nós e dar a conhecer oYoga a um grupo de pessoas que na sua maioria nunca tinha tido a oportunidade.Aproveitando o mote Yoga nas Empresas, pretendeu-se transmitir algumas técnicasque podem ser aplicadas em ambiente de trabalho, nomeadamente Ásana paratrabalho das articulações ou Pránáyáma como forma de controlo e gestão dostress.

Novos Horários 2011-2012

2011-09-20T13:59:00.004+01:00

YOGA - Para pessoas Saudáveise Felizes

O Centro do Yoga Ás. Porto / Bhárata convida a todos para uma aula experimental do Yoga Sámkhya!!

* Reserve o seu horário antes que fique preenchido.

** Condições Especiais de Adesão (até final de Outubro)

Novos Horários 2011-2012

2011-08-29T12:30:00.001+01:00

Lembrando ao Ser Humano de qual a sua verdadeira dimensão – Humano Cósmica, tenhamos a coragem de retirar das nossas vidas todos os obstáculos que nos impedem de alcançar os nossos objectivos, Saúde e Felicidade, uma vez que esses obstáculos foram lá colocados por nós próprios, para nos desculparmos ou para nos fazer crescer. Concentremos a nossa energia nos nossos objectivos de vida, aprendendo a não desperdiçar oportunidades únicas de evolução e crescimento.

Venha praticar Yoga!!

* Reserve o seu horário antes que fique preenchido.

Aula do Yoga na pasteleira para crianças do ATL da Escola da Foz

2011-07-22T14:21:00.000+01:00

2011, 3ª, 19 de Julho, tivemos mais uma oportunidade de dar uma aula do Yoga ao ar livre no Parque da Pasteleira para 20 Adolescentes, que se divertiram bastante.

Venha praticar Yoga Sámkhya em Agosto

2011-07-22T12:31:00.000+01:00

Yoga Sámkhya - Faz bem à saúde - Faz bem a si

Yoga para todas as idades - Aumenta a alegria de viver

O mais Poderoso, Completo, Sábio e Antigo (mais de 6.000 anos) Método de Desenvolvimento Humano do Planeta

Quinta da Bonjóia

2011-07-20T15:19:00.000+01:00

Apesar das condições atmosférica, muitos destemidos e corajosos, apareceram para a aula do Yoga Sámkhya, na Quinta da Bonjoia este fim de semana. A aula foi transferida para uma sala com grandes portadas abertas, que nos permitiram ter acesso aos sons da natureza e nos protegeram do vento e da chuva. A aula foi uma viagem pelos sons da natureza e depois a busca e dos sons das galáxias e dos sons interiores. Contou com crianças a partir dos dois anos a assistir enquanto os pais praticavam, crianças a partir dos 3 anos a praticar com os seus pais, adultos e Seniores. Todos chegaram ao fim da viagem felizes e com vontade de voltar a 14 de Agosto para mais uma aula.

Fotos

O Centro do Yoga do Porto/ Bhárata, da Confederação Portuguesa do Yoga, está aberto todo o ano e poderá consultar os horários em: http://www.yogaporto.com/html/horarios.htm

Ou contactar: 220 130 750 ou 968 849 043

2011-07-16T14:29:00.000+01:00

	Esposende Eco Emotions O Esposende Eco Emotions é um evento organizado pela Câmara Municipal de Esposende, onde o Ambiente surge como cenário privilegiado. Trata-se do maior evento naturalista do país, com quatro áreas distintas com diversas actividades, mas todas interligadas pela mesma razão: Nature Fellings Área, Nature Sports Área, Zen Zone e Fun Zone. O Centro do Yoga de Vila de Conde da Confederação Portuguesa do Yoga é parceiro deste evento, assegurando as aulas do Yoga Sámkhya para Crianças e Adultos na Zen Zone com o apoio do Centro do Yoga do Porto/ Bhárata de 15 a 17 de Julho. Mais informações: http://www.visitesposende.com/ecoemotions/zen_zone.php?a=4

Esposende Eco Emotions

O Esposende Eco Emotions é um evento organizado pela Câmara Municipal de Esposende, onde o Ambiente surge como cenário privilegiado.

Trata-se do maior evento naturalista do país, com quatro áreas distintas com diversas actividades, mas todas interligadas pela mesma razão: Nature Fellings Área, Nature Sports Área, Zen Zone e Fun Zone.

O Centro do Yoga de Vila de Conde da Confederação Portuguesa do Yoga é parceiro deste evento, assegurando as aulas do Yoga Sámkhya para Crianças e Adultos na Zen Zone com o apoio do Centro do Yoga do Porto/ Bhárata de 15 a 17 de Julho.

Mais informações: http://www.visitesposende.com/ecoemotions/zen_zone.php?a=4

Verão na Bonjóia - actividades para toda a família, na Quinta de Bonjóia

2011-07-16T14:04:00.001+01:00

Caros Amigos,

Vamos dar início, na Quinta de Bonjóia, à iniciativa Verão na Bonjóia.

A Câmara Municipal do Porto, através da Fundação Porto Social, em parceria com o Orfeão da Foz do Douro e com o apoio da Confederação Portuguesa de Yoga, implementa uma série de actividades para toda a família, a decorrer na Quinta de Bonjóia, ao fim-de-semana, durante os meses de Julho, Agosto e Setembro.
Brincar, rir, fazer exercício, ouvir música, aprender… em família é o que se pretende com esta iniciativa.
No próximo Sábado, dia 16 de Julho, às 21h30, temos a 1ª Gala de Fado Amador; e no Domingo, dia 17 de Julho, às 10h00, poderão vir fazer uma aula de Yoga com a Confederação Portuguesa de Yoga.
No site da Fundação Porto Social www.bonjoia.org poderão aceder às Fichas de Inscrição para os workshops e à programação referente aos três meses de Verão..

Esperam os contar com a Vossa participação.

Novos Horários para Agosto e Setembro - Esteja Atento!! Boas Aulas!!

2011-07-14T23:29:00.000+01:00

DIA MUNDIAL DO YOGA

2011-06-24T16:29:00.002+01:00

MEGA AULA DO YOGA EM LISBOA
CELEBRAÇÃO DO DIA MUNDIAL DO YOGA
DOMINGO – JunHO, 26 – 10.30h – ESTÁDIO 1º DE MAIO
Organização da CONFEDERAÇÃO PORTUGUESA do YOGA, com o apoio da
CÂMARA MUNICIPAL DE LISBOA, FUNDAÇÃO INATEL e COMITÉ OLÍMPICO DE PORTUGAL

O Planetário Calouste Gulbenkian vai receber pela primeira vez no dia anterior - 25 de Junho às 21h a Noite do Sámkhya que inclui uma Conferência de Astronomia dada pelo Prof. Máximo Ferreira e e a Observação directa do Cosmos com telescópios profissionais do Centro Ciência Viva de Constância, tomando Consciência do Grande Cosmos e da nossa integração no mesmo enquanto Seres Humanos. O Dia do Sámkhya inclui também a partir das 9h no SALÃO NOBRE DA JUNTA DE FREGUESIA DE S. JOÃO DE BRITO um Dia de Conferências com a participação de Grandes Mestres Mundiais do Yoga.

Dia Mundial da Criança

2011-06-01T17:22:00.000+01:00

O Centro do Yoga Ás. Porto / Bhárata, em parceria com a Câmara do Porto e Porto Lazer, vem mais uma vez festejar esse importante dia com atividades que ocorrerão nos dias 1, 2, 3, 4 e 5 de Junho 2010, nos Jardins do Palácio de Cristal, na Cidade do Porto.
Nos dias 1, 2 e 3 as aulas serão na Concha Acústica às 10:30 da manhã e as 14:00 ...à tarde.
No Sábado e no Domingo, dia 4 e 5, as aulas serão na Concha Acústica às 11:30 e ás 16:00.
A 20 de Novembro do ano 1959, várias dezenas de países que fazem parte da ONU aprovaram a "Declaração dos Direitos da Criança".
Trata-se de uma lista de 10 princípios que, se forem cumpridos em todo o lado, podem fazer com que todas crianças do mundo tenham uma vida digna e feliz.

Feira Ser Mamã - Maio

2011-05-09T11:41:00.000+01:00

- Actividade: Workshop de Yoga Sámkhya para Crianças – Crescer em Harmonia, no dia 21 de Maio de 2011, das 18:00 às 19:00h, na Praça nº 1 – Fóruns de Pais.

- Actividade: Workshop de Yoga Sámkhya para Gestantes – Trabalhando por um Parto Natural, no dia 22 de Maio de 2011, das 18:00 às 19:00h, na Praça nº 1 – Fóruns de Pais.

- Actividade: Workshop de Yoga Sámkhya para Gestantes – Transmitindo Harmonia ao Feto, no dia 21 de Maio de 2011, das 12:00 às 12:30h, na Praça nº 3 – Interacção.

Para toda a gente, apareça!!

Dia Mundial do Yoga 2011

2011-05-09T11:32:00.002+01:00

Yoga e Exames Sem Stress - Aulas Grátis

2011-05-09T11:29:00.000+01:00

Dia Mundial da Mulher

2011-03-02T16:05:00.002Z

Dia Mundial da Mulher celebra-se a 8 de Março, A Associação do Yoga Galaico Douriense e Grande Porto - ARYON - convida a todas as Mulheres a fazer uma aula do Yoga Sámkya no dia 9 de Março num Centro do Yoga do Norte a sua escolha.
Apareça!!
Om Shánti

Centro do Yoga As. Porto/Bhárata

Web: www.yogaporto.com

Emal: asyogaporto@gmail.com

Facilidades para horários da manhã - pratique Yoga Sámkhya

2011-01-26T22:33:00.000Z

Feliz Ano 2011

2011-01-03T09:52:00.000Z

Festa de Natal nas empresas!!

2010-11-08T17:17:00.000Z

Novos Horários

2010-10-13T14:22:00.001+01:00

Contactos:

Centro do Yoga - Ás. Porto/Bhárata

Profª Catarina Ferreira

Telm.: 968 849 043

Pratique Yoga Sámkhya

2010-10-11T13:13:00.004+01:00

Viagem filosófica ao Egipto - Yoga Sámkhya

2010-09-28T09:02:00.001+01:00

Decorreu com grande sucesso a viagem filosófica ao Egipto, realizada pela Confederação Lusa do Yoga, onde entre outros objectivos se conviveu de próximo com a grande sabedoria vinda da Índia e transmitida à milhares de anos aos Faraós do Egipto. O respeito pela cultura actual foi um dos pontos que mais portas abriu nesta viagem, só assim poderemos viver em harmonia na diversidade. Um pais com uma grande vibração mesmos nos locais onde os monumentos foram totalmente destruídos porque outras razões menos nobres se levantaram. Um pais onde reina o patriarcalismo, mas onde o matriarcalismo mostrou ser o que torna as pessoas mais grandiosas, pois são os monumentos dessas épocas que maior vibração guardam.

2010-09-24T12:19:00.002+01:00

Neste fim-de-semana as cidades de Vila do Conde e Póvoa de Varzim vão acolher aulas livres do Yoga promovidas pelas respectivas autarquias.

No Sábado o Yoga Sámkhya vai estar na Póvoa de Varzim, no âmbito do evento "Sweet Fall", da Varzim Lazer, que se inicia às 10h30 na Esplanada do Carvalhido. A aula do Yoga inicia-se às 12h30.

Já no Domingo, dia em que se assinala o Dia Mundial do Coração, a Casa da Luz vai dar uma aula do Yoga a convite da Câmara Municipal de Vila do Conde, no Parque de Jogos da cidade, pelas 9h30. Caso esteja a chover a aula será dada no interior do Pavilhão.

Ambas as actividades são de entrada livre e gratuita.

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Casa da Luz - Centro do Yoga Vila do Conde

Associação Filosófica e Cultural sem Fins Lucrativos

Tel: 93 202 97 85

Mail: yogaviladoconde@gmail.com

URL: www.yogaviladoconde.com

Aula Livre

2010-09-09T13:59:00.001+01:00

Convidamos para uma aula livre a decorrer durante o mês de Setembro no Centro do Yoga do Porto / Bhárata.

Os Horários podem ser consultados em www.yogaporto.com ou neste blog. Aproveita!

Horário de Outubro 2010 a Julho 2011

2010-09-02T13:52:00.002+01:00

Contactos:
Centro do Yoga - Áshrama Porto / Bhárata

Edifício de Camões

Rua de Camões Nº 115, 2º andar, Sala 12

Telefone: 220 130 750 begin_of_the_skype_highlighting 220 130 750 end_of_the_skype_highlighting
Telemóvel: 968 849 043 begin_of_the_skype_highlighting 968 849 043

Novos Horários - Mês Setembro

2010-09-02T12:41:00.005+01:00

Contactos:
Centro do Yoga - Áshrama Porto / Bhárata

Edifício de Camões

Rua de Camões Nº 115, 2º andar, Sala 12

Telefone: 220 130 750
Telemóvel: 968 849 043

Novos Horários - Mês Agosto

2010-08-11T14:34:00.002+01:00

Pratique Yoga Sámkhya

Horário Agosto 2010
2º feira	3ª Feira	4º feira	5ª feira	6ª feira	Sábado
	12:30 - 13:30		12:30 - 13:30


	16:00 - 17:00		16:00 - 17:00
	17:00 - 18:00		17:00 - 17:00
	18:00 - 19:00		18:00 - 19:00
	19:00 - 20:30		19:00 - 20:30
	20:30 - 21:30		20:30 - 21:30

Contactos:
Centro do Yoga - Áshrama Porto / Bhárata

Edifício de Camões

Rua de Camões Nº 115, 2º andar, Sala 12

Telefone: 220 130 750

Telemóvel: 968 849 043

Dia Internacional da Juventude - Dia 12 de Agosto às 16h00

2010-08-11T12:36:00.002+01:00

Dia Internacional da Juventude

Dia 12 de Agosto às 16h00 - "Aula de Yoga Sámkhya"

Serão da Bonjóia - 5ª Feira, 12 de Agosto 2010 às 21h30

2010-08-11T12:32:00.003+01:00

"Yoga numa noite de Verão"
Potencie as suas férias com o Yoga. Aprenda como no Serão da Bonjoia!!

2010-07-20T10:18:00.004+01:00

Campanha de Verão!!
Não deixe de praticar Yoga Sámkhya!!
De 15 de Julho a 15 de Setembro pratique Yoga Sámkhya por 60€Contacte Profª Catarina Ferreira * Telm.: 96 88 49 043

2010-07-12T19:12:00.004+01:00

Yoga Sámkhya no Trabalho - Entrevista TSF com a Profª Catarina Ferreira

ABC do Yoga

2010-07-12T19:09:00.002+01:00

Dia Mundial do Yoga 2010

2010-05-31T12:07:00.001+01:00

País - Yoga para combater o stress em época de exames - RTP Noticias, Vídeo

2010-05-28T11:14:00.000+01:00

País - Yoga para combater o stress em época de exames - RTP Noticias, Vídeo

2010-05-07T12:54:00.001+01:00

Porto
Maio, 18 - 12:30
Local: Faculdade de Engenharia da Universidade do Porto

2010-05-03T12:08:00.004+01:00

AULAS DE YOGA NA ESCOLA DE SURF DO NORTE

Vamos dar início às aulas do Yoga Sámkhya.

Venha experimentar um aula grátis, na 2ªf. dia 3 de Maio às 18h30.

Avisam-se todos(as) os(as) interessados(as) que estão abertas as inscrições para as aulas do Yoga.

Aconselha-se o uso de fato de treino e colchão (ou toalha).

Contactos para informações:

Profª Catarina Ferreira, telm.: 968 849 043

Manuel Maia e Castro, telm.: 963 156 441

2010-04-19T09:46:00.004+01:00

Sequência de Yoga - Profª Catarina Ferreira

2010-03-31T13:32:00.003+01:00

Queridos Alunos,

Venho desejar-vos uma boa Páscoa, pois sei que alguns vão de férias.

Que sejais férteis de ideias e emoções positivas, tal como o coelhinho de Páscoa, que produz os seus ovos/universos.

Para os mais curiosos:

aproveito para vos indicar alguns vídeos que fizemos para o canal televisivo da Câmara Municipal do Porto.

http://tv.cm-porto.pt/arquivo/desporto

Para os mais ocupados:

que não acreditam que é possível praticar Yoga com tanto trabalho, lamento desiludir-vos. Mas a vida é o que fazemos dela, e a nossa mente é muito poderosa.

Em vez de "ai que não consigo ir à aula do Yoga" porque não?? "Desta vez eu vou, haja o que houver, porque quando estiver doente devido ao stress ou quando for velho já será tarde de mais". É preciso acreditar e dar energia ao que acredita pensando nisso 1000 vezes ao dia de forma positiva.

Nós precisamos sentir-nos Felizes e o Planeta agradece esse contágio.

Para todos:

Muito Amor, do Fundo do meu coração, muita luz do topo da minha consciência e muita muita felicidade!!

Jinhos

Om Catarina

2010-02-18T17:56:00.007Z

Dia Mundial do Yoga 2010

2010-02-17T21:32:00.007Z

Beneficios do Yoga Sámkhya

2010-01-25T14:36:00.003Z

Mais de 360 crianças de 18 escolas do concelho do Porto serão abrangidas

Câmara Municipal do Porto e Confederação Portuguesa do Yoga

levam Aulas do Yoga ao ensino público.

Porto, 4 de Janeiro de 2010 – A partir desta data, cerca de 360 crianças dos Jardins-de-Infância e Escolas do 1º ciclo do Ensino Básico da Rede Pública do Porto passarão a ter aulas do Yoga em horário lectivo e na própria escola. A iniciativa é do projecto “Porto de Crianças” e da Câmara Municipal do Porto, em colaboração com a Confederação Portuguesa do Yoga (COPORYO).

Ao todo serão abrangidas 18 instituições de ensino do concelho do Porto, que desta forma passam a ter aulas do Yoga Sámkhya no seu programa curricular.

Recorde-se que esta colaboração existe já há 3 anos com um projecto-piloto que possibilitou até hoje o acesso a esta filosofia na sua própria escola por parte de cerca de 210 crianças. Em 2010 a iniciativa será lançada oficialmente e amplamente reforçada, passando a abranger mais de 360 crianças.

Com este projecto, a Confederação Portuguesa do Yoga espera levar cada vez mais crianças a trabalhar o autocontrolo, uma maior concentração, a manter a sua flexibilidade, aumentar a sua força muscular, construir um emocional positivo e preservar o respeito pala natureza e pelo próximo, contribuindo desta forma para um crescimento mais saudável e uma aprendizagem escolar mais interessante e fácil.

Para mais informações:

Profª Catarina Ferreira

Tel.: 220 130 750 ou 968 849 043

Email: yoga_samkhya@netvisao.pt

Site: www.yogaporto.com

Blog: http://centroyogaporto-bharata.blogspot.com/

2009-12-07T15:45:00.006Z

Feliz Natal

O Melhor Presente de Natal

2009-11-25T19:42:00.004Z

A Confederação Portuguesa do Yoga, a FLY – Federação Lusa do Yoga e a Associação Lusa do Yoga / Yoga Sámkhya Instituto têm o prazer de convidar V. Exa. para o Lançamento da

YESS - Revista Internacional do Yoga

Convite
2009, Novembro, 26 às 18h
Padrão dos Descobrimentos

2009-10-14T22:27:00.003+01:00

Oferta mês de Outubro:
Pratique Yoga Sámkhya na hora do almoço e pague a mensalidade só a partir de Novembro!
Oferta da inscrição!!

Yoga Sámkhya no Metro do Porto

2009-09-30T09:55:00.003+01:00

A Metro do Porto e o Centro do Yoga do Porto pretendem proporcionar aos utentes do Metro alguns momentos de tranquilidade onde pode:

assistir a Belas Sequências de Ásana (posições do Yoga)
aprender alguns exercícios, que pode fazer, para rapidamente libertar tenções e reduzir o cansaço
pedir informações
ganhar Packs de Aulas gratuitas.

Dias 19 e 26 de Outubro na Estação da Trindade a partir das 17:30.

.

2009-09-17T23:15:00.001+01:00

Yoga Sámkhya no Metro do Porto

2ª feira, dias 21 e 28 de Setembro

Estação da Trindade a partir das 17:30

Apresentações de exercícios simples para descontrair ao fim de um dia de trabalho

2009-09-16T15:31:00.001+01:00

Horários

2009-09-16T11:06:00.001+01:00

YOGA - Para pessoas Saudáveis e Felizes

O Yoga Primordial , com mais de 6.000 anos (quando havia apenas – Um Yoga, nos primórdios o Yoga chamava-se Sámkhya - sem as perdas de potência e sem simplificações modernas), preservado nos últimos milénios nos Himalaias da Índia, e com vestígios mais antigos no Vale do Hindu, ensinado por Shiva / Rudra / Manu (supõe-se que remonte a entre 9.500 a 11.500 anos, de acordo com as recentes descobertas sub-aquáticas do Golfo de Cambaia, da mítica Cidade de Duarka, vítima dos degelos e inundações da 2ª fase do final da Idade do Gelo), o Yoga-Sámkhya , contém e propõe três grandes aspectos:

1 – uma forte base Ética , de auto responsabilidade e Fraterna (Yama e Niyama);

2 – o Desenvolvimento Excepcional do ser Humano em todas as suas facetas positivas, de forma integral e sempre em Harmonia, através do constante trabalho em cada Aula – Mahá Sádhaná (em 13 Anga, ou partes), com as suas 13 Disciplinas Técnicas :

1. Dhyána (Samyama) / Samádhi – Meditação / Iluminação , pelo controlo da frequência das ondas mentais;

2. Pránáyáma – Exercícios respiratórios de influência energética e neuro-vegetativa;

3. Ásana – Posições psicobiofísicas;

4. Yoganidrá – Técnicas do relaxamento físico, emocional e mental;

5. Kriyá – Tonificação e limpeza orgânica;

6. Mantra – Domínio dos sons, da vibração e da Harmonia / Kírtana – Sons extroversores;

7. Jápa Tala – Sons cadenciados concentradores;

8. Jápa Shesha – Sons contínuos Elevadores;

9. Bandha – Dinamizações musculares e neuro-endócrinas;

10. Yantra – Símbolos concentradores de efeito psicossomático;

11. Pújá – Retribuição energética;

12. Mudrá – Gestos reflexológicos e energéticos feitos com as mãos;

13. Mánasika – Mentalização, fortalecimento da vontade, e projecção da consciência.

- e com as suas 7 disciplinas secundárias (num total de 20), e as matérias complementares (Sámkhya, Samskrta / Sânscrito, Chakra, Sat Sanga, Sat Chakra, Sháshtra, Grandes Mestres Mundiais, Mauna, Nyása, Shákta, Alimentação, etc.), em que o Filósofo praticante aplicará constantemente no dia-a-dia o que aprendeu no Áshrama (local de prática), e onde o longo percurso - a Via - deve estar sempre em sintonia com o Grandioso Fim ,

3 - o atingir do Samádhi (Iluminação) – Suprema Consciência Intelectiva Humano-Cósmica.

Yoga significa juntar (ou ligar), da raiz Yuj (leia yudj) = jugo; diz-se “o Youga” (como Iodo)

Abordamos também:

Chakras, Alimentação, História do Yoga, Shástráh, Mestres, Sânscrito, Samkhya e Shákta (tantra).

Temos CURSOS DE FORMAÇÃO DE PROFESSORES DE YOGA, de reciclagem para professores e de introdução ao Yoga.

Promovemos fins-de-semana de Yoga, férias de Yoga, estágios de Yoga, viagens de estudo Filosófico e Congressos bienais, bem como conferências e apresentações públicas de Yoga.

Temos um grupo de demonstração (Tandava), um grupo de Mantra-kirtana (Omkara), CD's de mantra, cassetes de video e livros de Yoga.

Somos orientados pelo Eng. Jorge Veiga e Castro - Grande Mestre do Yoga.

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Centro do Yoga - Áshrama Porto / Bhárata

Novo Horário - Inicio Fevereiro

Proclamação do Dia Mundial do Yoga

Dia Mundial da Paz

Inaugural Ceremony of the ‘International Yoga Summit’ held at The Art of Living International Center in Bangalore,

Organize uma Festa de Natal Diferente!!!

Yoga em São Bento

ABC do Yoga

Praticar Yoga no trabalho

Novos Horários 2011/2012

Protocolo Câmara Municipal do Porto - Centro do Yoga do Porto/Bhárata

Yoga Sámkhya nas Empresas

Novos Horários 2011-2012

Novos Horários 2011-2012

Aula do Yoga na pasteleira para crianças do ATL da Escola da Foz

Venha praticar Yoga Sámkhya em Agosto

Quinta da Bonjóia

Verão na Bonjóia - actividades para toda a família, na Quinta de Bonjóia

Novos Horários para Agosto e Setembro - Esteja Atento!! Boas Aulas!!

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Dia Mundial da Criança

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Dia Mundial do Yoga 2011

Yoga e Exames Sem Stress - Aulas Grátis

Dia Mundial da Mulher

Dia Mundial da Mulher celebra-se a 8 de Março, A Associação do Yoga Galaico Douriense e Grande Porto - ARYON - convida a todas as Mulheres a fazer uma aula do Yoga Sámkya no dia 9 de Março num Centro do Yoga do Norte a sua escolha.Apareça!!Om Shánti

Centro do Yoga As. Porto/Bhárata

Web: www.yogaporto.com

Emal: asyogaporto@gmail.com

Facilidades para horários da manhã - pratique Yoga Sámkhya

Feliz Ano 2011

Festa de Natal nas empresas!!

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Pratique Yoga Sámkhya

Viagem filosófica ao Egipto - Yoga Sámkhya

Aula Livre

Horário de Outubro 2010 a Julho 2011

Novos Horários - Mês Setembro

Novos Horários - Mês Agosto

Dia Internacional da Juventude - Dia 12 de Agosto às 16h00

Serão da Bonjóia - 5ª Feira, 12 de Agosto 2010 às 21h30

"Yoga numa noite de Verão"Potencie as suas férias com o Yoga. Aprenda como no Serão da Bonjoia!!

ABC do Yoga

Dia Mundial do Yoga 2010

País - Yoga para combater o stress em época de exames - RTP Noticias, Vídeo

Yoga Sámkhya no Metro do Porto

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Dia Mundial da Mulher celebra-se a 8 de Março, A Associação do Yoga Galaico Douriense e Grande Porto - ARYON - convida a todas as Mulheres a fazer uma aula do Yoga Sámkya no dia 9 de Março num Centro do Yoga do Norte a sua escolha.
Apareça!!
Om Shánti

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