Novos Horários - Já em Fevereiro 2013

Aulas do Yoga Livres - Mês de Janeiro 2013

"Com a finalidade de dar a conhecer o Yoga e motivar as pessoas a mudar de vida, o Áshrama Porto,Centro do Yoga, promove um mês de aulas livres do Yoga- Janeiro de 2013. Estas aulas são destinadas apenas a pessoas que nunca tenham praticado Yoga. Para poder usufruir deve dirigir-se ás nossas instalações e preencher um formulário com os seus dados e horários que prefere.

Aproveite!

Mais informações: 220 130 750 ou 968 849 043"

Novos Horários

Aulas do Yoga Sámkhya já começaram em Braga

Confederação Portuguesa do Yoga abre Áshrama em Braga
 

Já começaram as aulas do Yoga Sámkhya em Braga.  Esta cidade passa assim a ser a terceira na Região Norte a receber um Áshrama da Confederação Portuguesa do Yoga, que visa promover a prática desta Filosofia de vida milenar que promove o bem-estar físico, emocional e mental aos seus praticantes, levando-os a conviver com o melhor de si.

Na região Norte o Yoga Sámkhya já estava a ser leccionado há alguns anos nos Áshrama (Escola do Yoga) do Porto e de Vila do Conde, assim como em locais adaptados para o efeito ou instituições como EFACEC e a Faculdade de Engenharia da Universidade do Porto.

A partir desta semana, Braga passa assim a contar com o Yoga Sámkhya – o Yoga primordial, com mais de 6 mil anos, quando só havia um Yoga e este se chamava Sámkhya - leccionado pela Confederação Portuguesa do Yoga.  O novo Áshrama está localizado na Avenida 31 de Janeiro, número 8, junto à BP/Rio Este.

Sedeada em Lisboa, a Confederação Portuguesa do Yoga é uma Instituição Filosófica e Cultural sem fins lucrativos que se dedica ao ensino e perpetuação desta filosofia. Trata-se da entidade que lecciona o Curso Especial Superior do Yoga (CESYO) - onde se formam os instrutores (6 anos, num total de 6500 horas de formação), professores (10 anos) e mestres (14 anos) do Yoga Sámkhya, sob a orientação filosófica do Grande Mestre Jorge Veiga e Castro. A CONPORYO é também responsável pelo Dia Mundial do Yoga, iniciativa de cariz Mundial projectada pela primeira vez em Portugal, em 2001.

Quais os principais benefícios sentidos pelos praticantes do Yoga Sámkhya?

Mais saúde, em geral
Ausência de stress
Um sono biológico nocturno de máxima qualidade
Maior concentração
Melhor rendimento profissional
Um sistema imunitário mais forte
Maior autoconfiança
Um emocional positivo e altamente criativo
Maior raciocínio lógico e a sensibilidade artística
Boa musculatura, flexibilidade, boa forma e resistência

Em anexo enviamos uma imagem.


Mais informações:
Ana Almeida Martins / Assessoria de Imprensa ARYON /932 029 785 /aryon@sapo.pt

Vamos plantar uma árvore

Aula Livre, 30 Setembro, ás 11:00, relva da Estação Metro da Trindade,

Horário Ano Letivo 2012 / 2013

Promoção - Ano Letivo 2012/2013

Verão na Bonjóia Agosto 2012

HORÁRIO DE VERÃO 2012