quinta-feira, 22 de agosto de 2013
quinta-feira, 20 de junho de 2013
quarta-feira, 29 de maio de 2013
domingo, 12 de maio de 2013
Encontro Ibérico do Yoga
No passado dia 26, 27 e 28 de
Abril realizou-se mais um encontro Ibérico do Yoga que contou com mais de uma
dezenas das principais de escolas e Instituições do Yoga da
península Ibérica.
A experiência mostrou que o
importante é o que nos une, e o Amor que envolveu todo este encontro demonstrou
que podemos ter um planeta em Paz, se cada um fizer a sua parte e se nos
juntarmos.
domingo, 5 de maio de 2013
Aulas gratuitas do Yoga Sámkhya na Saboreia Chá e Café
No Passado sábado, dia 4 de abril, o Áshrama Porto/Bhárata, Centro do Yoga realizou uma aula gratuita do Yoga Sámkhya nas instalações da Saboreia Chá e Café.
E assim será no primeiro sábado de cada mês, vém experimentar e aproveitar o melhor que o Yoga tem!
terça-feira, 30 de abril de 2013
domingo, 21 de abril de 2013
segunda-feira, 15 de abril de 2013
Feira Ser Mama
A 5ª Edição do Salão Ser Mamã será ainda mais inovador e completo que as edições anteriores!
De 3 a 5 de Maio de 2013, o Salão Ser Mamã regressa com a maior oferta de produtos e serviços para pais, profissionais, educadores, bebés e crianças. O Salão Ser Mamã assume-se como um espaço privilegiado que apresenta serviços na área da família, educação, formação e entretenimento. Depois do sucesso das edições anteriores, o Salão regressa com mais novidades, ideias e soluções para oferecer um ambiente impregnado de criatividade e repleto de atividades diversificadas. Durante os três dias, irão decorrer diversas atividades direcionadas para famílias, crianças e futuras mamãs. A par com os diversos workshops e palestras teremos terapias individuais, rastreios de saúde, animação e espetáculos diversificados. Tudo para que possa desfrutar de forma sensitiva e emotiva no nosso espaço privilegiado.
segunda-feira, 1 de abril de 2013
Yoga nas Empresas
Como promover o bem-estar e a motivação dos colaboradores
Yoga nas Empresas
Yoga nas Empresas
Quais os benefícios da prática do Yoga nas Empresas? De que forma esta filosofia milenar pode ajudar a aumentar o bem estar dos colaboradores e contribuir para uma maior motivação e produtividade? Estas e outras questões estarão em destaque no próximo dia 6 de Abril, no Centro de Memória de Vila do Conde.
A entrada é livre e gratuita.
Porto, 1 de Abril de 2013 – No próximo dia 6 de Abril (sábado), pelas 17h00, o Áshrama Casa da Luz – Centro do Yoga de Vila do Conde e a Associação Regional do Yoga Galaico Douriense e Grande Porto (ARYON) da Confederação Portuguesa do Yoga vão realizar a Palestra "YOGA nas EMPRESAS - Promover o bem-estar e motivação dos colaboradores”.
Dedicada às empresas e aos seus colaboradores, esta palestra pretende dar a conhecer de que forma as organizações podem introduzir a prática do Yoga no seu dia a dia e quais os seus principais benefícios.
Numa altura em que a Organização Mundial de Saúde prevê que no ano 2020 o stress seja a maior causa de doença nas empresas, aprender a gerir a ansiedade e o stress com esta filosofia prática de vida milenar que é o Yoga é uma realidade cada vez maior nas empresas portuguesas. Mais saúde, em geral, um sono biológico noturno de máxima qualidade, tomadas de decisão mais velozes e inspiradas, maior concentração, boa musculatura, flexibilidade, boa forma e resistência, são apenas alguns dos benefícios sentidos pelos praticantes.
Apoiado pela Câmara Municipal de Vila do Conde, este evento é o segundo do Ciclo de Palestras mensais que o Áshrama Casa da Luz - Centro do Yoga de Vila do Conde e a ARYON vão levar a cabo no Centro de Memória da cidade.
Depois de uma palestra dedicada ao Yoga para Gestantes, seguem-me agora outros temas todos os primeiros sábados do mês, de Março e Junho, sempre pelas 17h00.
Data: Sábado, 6 de Abril de 2013. Tema: "Yoga nas Empresas”.
Data: Sábado, 4 de Maio de 2013. Tema: "Yoga para Atletas”
Data: Sábado, 1 de Junho de 2013. Tema: "Yoga para Crianças”
Data: Sábado, 6 de Julho de 2013. Tema: "Yoga para Séniores”
A entrada é livre e gratuita com inscrição através dos contactos: 252 617 506 ou amvc@cm-viladoconde.pt.
Em anexo segue uma imagem das aulas do Yoga Sámkhya que são realizadas semanalmente, desde Setembro de 2012, na sede da EFACEC, em Leça do Balio.
Mais informações:
Ana Almeida Martins
Assessora de Imprensa
ARYON - Associação Regional do Yoga Galaico Douriense e Grande Porto
da Confederação Portuguesa do Yoga
Tel.: 932 029 785
Mail: aryon@sapo.pt
Ana Almeida Martins
Assessora de Imprensa
ARYON - Associação Regional do Yoga Galaico Douriense e Grande Porto
da Confederação Portuguesa do Yoga
Tel.: 932 029 785
Mail: aryon@sapo.pt
terça-feira, 26 de março de 2013
segunda-feira, 11 de março de 2013
segunda-feira, 18 de fevereiro de 2013
Ciclo de Palestras sobre o Yoga em Vila do Conde
Ciclo
de Palestras sobre o Yoga em Vila do Conde
Arranca
no próximo dia 2 de
Março o Ciclo de Palestras mensais que o Áshrama Casa da Luz - Centro do
Yoga de Vila do Conde vai levar a cabo no Centro
de Memória da cidade. Trata-se
de uma iniciativa que conta com o apoio da autarquia e que pretende dar a
conhecer melhor a prática milenar do Yoga Sámkhya e
que abordará temas como Yoga
para Crianças, Yoga para Empresas,
etc.
A
primeira palestra será sobre “Yoga
para Gestantes – benefícios para a mãe e para o bebés” será
levada a cabo pela Mestra
Catarina Ferreira, Presidenta da Associação Regional do Yoga Galaico Douriense
e Grande Porto (ARYON).
Tema: "Yoga
para Gestantes - Benefícios para a mãe e para o bebé"
Data: Sábado,
2 de Março de 2013
Local: Centro de Memória de Vila do Conde
Local: Centro de Memória de Vila do Conde
Hora: 17h00
Organização: Áshrama Casa da Luz - Centro do Yoga de Vila do Conde
Destinatários: Gestantes, futuras Gestantes, Médicos(as),
Enfermeiros(as), público em geral.
A Entrada é Livre, sujeita a inscrição
através dos contactos: 252 617 506 ou amvc@cm-viladoconde.pt
Para
mais informações contacte: 252 685 215 / 932 029 785
sexta-feira, 25 de janeiro de 2013
quarta-feira, 9 de janeiro de 2013
Aulas do Yoga Livres - Mês de Janeiro 2013
"Com a finalidade de dar a conhecer
o Yoga e
motivar as pessoas a mudar de vida, o Áshrama Porto,Centro do Yoga,
promove um mês de aulas livres do Yoga- Janeiro de
2013. Estas aulas são destinadas apenas a pessoas que nunca tenham
praticado Yoga. Para poder usufruir deve dirigir-se ás nossas instalações e
preencher um formulário com os seus dados e horários que prefere.
Aproveite!
Mais informações: 220 130 750
ou 968 849 043"
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